안동참마 마가루 분말 Yam Powder

안동참마

Yam Powder 위에 좋은 마가루 안동참마 100% 제조사 참 푸드 상품입니다.
내용량은 300g 국내산이며 직접 보면 곱게 빻은 베이지 색상의 가루입니다. 먹는 방법은 우유나 두유에 섞어 마셔도 되고 따뜻한 물에 타서 마시면 되니 쉽고 간편하게 접할 수 있는 것이 장점입니다. 개인적으로 몸에 우유가 맞지 않아서 물을 끓여서 마가루 20g 정도 넣고 타서 마시곤 하는데요 참고로 너무 많이 탄다고 해서 마 효능 이 더 좋아지는 것이 아닙니다. 너무 많이 넣어버리면 설사나 복통을 유발하며 오히려 독이 될 수 있으니 처음 먹는 거라면 조금씩 차차 늘려가는 것이 좋으니 꼭 참고하셔서 마 효능을 나의 몸에 잘 맞추어 먹는 것이 가장 중요할 것 같습니다.

 

Korean Healthy Food

사실 맛은 썩 좋은 건 아니구요. 그러나 위에 좋은 식품으로 안동참마 보다 좋은 것은 없기에 조금 불편하더라도 참고 마시고 있습니다. 다시 한번 말씀드리지만 많이 섭취하는 것은 절대로 좋은 방법이 아니며 몸에 별로 도움이 되지 않습니다. 적당히 또는 적은양으로 시작해보실 것을 추천드립니다.

ahndong ma

마가루

사실 마 요리하는 방법이나 갈아서 마시는 방법 등이 있는데 사실 직접 만드는 것이 번거롭기 짝이 없지요. 그래서 이렇게 마가루로 섭취하는 것이 편하고 경제적인 방법 이 아닐까요.

food good for digestion