반응형 들기름김1 광천김 도시락용 들기름 김 효능 도시락용 김 은 한 끼 식사를 간단하고 맛있게 즐길 수 있는 훌륭한 반찬 중 하나지요. 요즘 광천김 선물세트 도 추석이라 정말 많이 판매되고 있지요. 사실 다른 김에 비해 광천김은 영양가가 풍부합니다. 우선 좋은 원초로 구웠고 단백질, 식이 섬유, 비타민, 미네랄 등을 다량에 함유하고 있어, 한 끼 식사에 필요한 영양소를 적절히 공급해 줍니다. 특히, 해조류인 김에는 요오드와 다른 미네랄이 풍부하게 들어있어 굳이 많은 반찬 없이 건강하게 식사가 가능합니다. 또한 이런 도시락용 김은 훌륭한 간식 대용품으로서 사용할 수 있습니다. 다양한 식사 스타일에 맞게 활용할 수 있습니다. 들기름과 참기름은 좋은 기름이지만 들기름이 참기름보다 살짝 더 좋은 이유는 여러 가지 측면에서 나타납니다. 1. 영양성분: 들기름은.. 2023. 9. 23. 이전 1 다음 반응형
