반응형 생활 헬스용품27 허리보호대 추천 요추 통증 복대 괴로운 허리 통증의 조금이나마 도움이 될 수 있는 허리보호대 복대 추천. 닥터메드 상품인데 사용하기 간편하고 허리와 복부를 조여 주니 특히 요추 하부 통증이 조금 나아 지는 듯하다. 벨크로 부분이 넓어서 부착하기가 편하고 잘 붙어 있는다. 외출 시에 속 안에 입어도 가볍고 많이 티가 나지 는 않는다. 색상은 회색이며 남여 사용 가능하다. 병원에 가도 신경주사 또는 수술을 권하기도 하는데 아주 심각한 경우가 아니라면 조금 기다려보고 시간이 흐르면서 자연적으로 낫기도 한다. 허리 쪽 근육도 조금 길러주면 신경부위를 보호해 줄 수 있기에 운동도 하고 허리보호대도 사용하면서 지내볼까 한다. 2021. 9. 23. 다이소 수세미 10개 천원 주방용품 추천 수세미가 필요해서 다이소 주방용품 코너에 잠시 들렸습니다. 그리고 1000원으로 구매한 다이소 수세미입니다. 놀라운 가격이지요. 개수는 10개가 들어가 있어서 개당 100원꼴이니 정말 저렴한 가격입니다. 한 달에 두 개 정도 사용하면 5개월은 사용할 수 있겠네요. 사이즈가 저렴하다고해서 작은 사이즈가 아닙니다. 일반 수세미 사이즈와 비슷하고요. 포장에 나와있듯이 10x6.5x3cm입니다. 한쪽은 부직포 다른 한쪽은 스펀지이며 양면이 다른 2중 수세미입니다. 설거지할 때 편리하지요. 우선 아주 저렴하고 수세미도 한 번씩 바꿔주며 위생적으로 사용해주기 좋은 다이소 주방용품 추천템이라 소개해 보았습니다. 2021. 3. 28. 이고진 벤치 프레스 후기 운동 헬스기구 Egojin 코로나 여파로 정말 오랫동안 헬스장을 가지 못했습니다. 동네 피트니스는 다 문을 닫았었고 정말 마음잡고 운동하려고 6개월 멤버십으로 계약했는데 눈앞이 캄캄해지더라고요. 하지만 마냥 기다릴 수도 없는 노릇이고 웨이트 무게가 없이는 근육의 아무런 자극이 되지 않고 정말 너무 어렵더라고요. 그래서 집에서 틈틈이 홈트 용도로 사용해보자 하고 구매한 운동 기구입니다. 헬스장이 다시 오픈할 때까지라도 한번 사용해 보자 하고 주문해보았고 가성비 상품으로 나쁘지 않은 이고진 벤치프레스 Egojin Home Gym Fit Bench 헬스용품 입니다. 제가 조립은 이미 한 상태이고요 조립은 30분 정도 걸렸던 것 같습니다. 나사 조이는 것 외에는 딱히 힘든 것이 없고요 남성 혼자서 거뜬히 조립할 수 있는 난의도 입니다. .. 2021. 2. 23. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
